關愛職工心理健康 提供企業和諧發展新動能

2018-12-10

       在市總工會的精心指導下，9月初，公司投資興建的職工心理谘詢室正式建成。谘詢室使用麵積60平方米，內部配備了電腦、心理綜合測評軟件、個體沙盤、團體沙盤、矽膠宣泄人、宣泄球、零重力放鬆椅等專業設施。具備了：個體谘詢、沙盤遊戲、情緒宣泄和放鬆訓練四大功能。通過建立心理谘詢室，可以讓職工更好的應對工作和生活中遇到的挫折、困難，積極調整心態，提升生活品質；能更全麵的了解自己，加強自我修養，提高職工的心理健康水平；能更好的處理人際關係，提高職場情商，獲得更多發展。

11月9日，市總工會(hui) 聘請了專(zhuan) 業(ye) 的心理谘詢師，為(wei) 公司職工開展了心理實操技能體(ti) 驗課，一些職工走進了心理谘詢室，參與(yu) 了心理健康疏導的相關(guan) 活動。職工可以在個(ge) 體(ti) 谘詢室傾(qing) 訴心事、發發牢騷，說出自己的困惑；利用沙盤遊戲，可以讓職工回歸無憂無慮的童年，在遊戲中找到自己想要的答案；鬱悶、煩躁的職工在情緒宣泄室肆意發泄心中的不快，釋放所有的壓抑；坐上零重力放鬆椅還可以放鬆身心，讓煩惱、浮躁全都煙消雲(yun) 散……

職工長時間在一個(ge) 相對固定的環境裏工作、生活，出現一些煩躁、緊張、壓抑的心理問題也屬於(yu) 正常現象。但是，靠我們(men) 自己無法找到問題的根源和解決(jue) 、放鬆的辦法，隻有大膽地走進心理谘詢室，在專(zhuan) 業(ye) 老師的指導下，敞開心扉，用心去聆聽專(zhuan) 家的意見和建議，分享專(zhuan) 家積攢多年的經驗，便會(hui) 很快解決(jue) 多年來的困惑。當職工的認識和心態更加開放了，看待人和事物更加客觀了，心中的困惑、疑慮、糾結就會(hui) 慢慢化解。隻要願意嚐試改變自己，以更好的心態融入和投入到工作和家庭中，當家庭關(guan) 係和睦、同事關(guan) 係融洽、團隊意識增強，也必將會(hui) 為(wei) 企業(ye) 注入新的活力，提供更加和諧的新動能。